Funktionellt gym för alla
Gym
Vårt gym består av ett träningsrum med fria vikter och funktionellt fokus på träningen samt en stor träningsyta som vi kallar för RFT-hallen.
På vår Crossfit- Strongman inspirerade RFT-yta står bl.a löparband, roddmaskiner, stakmaskin och atlasbollar redo för dig.
Här finns gott om skivstänger, kettlebells, hopprep, däck att välta, släggor att slå på däcken mm. Du är välkommen att komma in och prova vår öppna och inbjudande träningsyta vägg i vägg med våra padelbanor.
RFT-hallen
Vissa tillfällen är RFT-hallen uppbokad med våra gruppträningspass eller annan aktivitet och kan då ej användas av våra gymbesökare. Dessa tider ser du under passchemat till höger!
Våra personliga tränare
Passchema
-
--OBS-- Klicka på Boka pass för att se aktuella pass --
-
Måndag 12.00 Företagspass 45min
-
Måndag 17.45 SC 60min
-
Tisdag 17.45 RFT 60min
-
Torsdag 17.45 RFT 60min
-
Torsdag 19.45 PT smallgroup 60min
-
Fredag 12.00 HIIT med Johan
-
Lördag 09.30 RFT 60min
-
Lördag 10.00 (Jämna veckor) Zumba på sand 45min
-
Söndag 17.00 PT smallgroup 60min
-
Söndag 17.15 RFT 60min
Under företagspass, RFT, HIIT och PT smallgroup är RFT-gymmet upptaget.
Priser
-
Drop-in 75 kr
-
Månadskort 395 kr/månad
- 6 månader
-
Årskort 3540 kr