Funktionellt gym för alla
Gym
Vårt gym består av ett träningsrum med fria vikter och funktionellt fokus på träningen samt en stor träningsyta som vi kallar för RFT-hallen.
På vår Crossfit- Strongman inspirerade RFT-yta står bl.a löparband, roddmaskiner, stakmaskin och atlasbollar redo för dig.
Här finns gott om skivstänger, kettlebells, hopprep, däck att välta, släggor att slå på däcken mm. Du är välkommen att komma in och prova vår öppna och inbjudande träningsyta vägg i vägg med våra padelbanor.
RFT-hallen
Vissa tillfällen är RFT-hallen uppbokad med våra gruppträningspass eller annan aktivitet och kan då ej användas av våra gymbesökare. Dessa tider ser du under passchemat till höger!
Våra personliga tränare
Passchema
-
--OBS-- Klicka på Boka pass för att se aktuella pass --
-
Måndag 12.00 Företagspass 45min
-
Måndag 17.30 TABATA 60min
-
Måndag 18.00 SC 60min
-
Tisdag 18.00 RFT 60min
-
Onsdag 17.00 CORE + BIKE 60min
-
Onsdag 18.00 STRENGTH 60min
-
Torsdag 17.00 TABATA 45min
-
Torsdag 18.00 RFT 60min
-
Fredag 06.30 BIKE 45min
-
Fredag 12.00 HIIT 45min
-
Fredag 17.00 AFTERWORK 45min
-
Lördag 09.30 RFT 60min
-
Lördag 10.00 Zumba på sand 45min
-
Söndag 17.00 RFT 60min
Priser
-
Drop-in 175 kr
-
Månadskort 395 kr/månad
- 6 månader
-
Månadskort 295 kr/månad
- 12 månader
-
Årskort 3540 kr