fbpx

Raw
Functional
Training

RFT- Raw Functional Training

Cirkelträning i grupp med målet att förbättra både din styrka och kondition. Våra utbildade instruktörer visar dig hur du på rätt sätt utför varje rörelse, så att du är väl förberedd inför vardagens utmaningar. Fokus på funktionell träning och hela kroppen får sig en genomkörare. I våra RFT-pass får du hoppa, springa, lyfta, välta, ro och slå på saker och självklart en och annan burpee och armhävning. Kan det bli bättre!? Du kan anpassa övningarna så att du kan få ut max av din träning – passet passar verkligen alla!

Vid frågor

Våra instruktörer

Passchema

  • Måndag 18.00 Sand Challenge
  • Tisdag 12.00 Sand Challenge
  • Tisdag 18.00 RFT
  • Onsdag 12.00 RFT
  • Onsdag 18.00 Zumba
  • Torsdag 18.00 RFT
  • Lördag 10.00 Zumba
  • Lördag 10.30 RFT
  • Söndag 19.00 Spinning

Priser

pris/person och timme

  • Dag / Kväll & helg 100 kr
  • 15-kort 1300 kr
  • Månadskort, 6 mån 395 kr
  • Månadskort, 12 mån 295 kr
  • Årskort 3540 kr

Se varför vi älskar RFT

Stäng meny

Förfrågan - fast tid

Beachvolleyboll ikon

Förfrågan

Företag och event ikon