Zumba – naturlig dans med glädje
Zumba på sand
Zumba på sand är ett naturligt ”back to basic”-pass där vi dansar barfota till medryckande låtar. Här får hela kroppen jobba på ett helt annat sätt, än om du t.ex skulle köra passet på golv med skor. Barfota i sanden involveras dina fötter och tår som oftast är inlåsta i par skor på ett naturligt sätt. Dessutom så ger passet rörelse och stimulans till fot-, knä- och höftleder på ett skonsamt och effektivt sätt. Zumba på Beach Arena kan bara sammanfattas med ett ord…
GLÄDJE!
Vid frågor
- Kontakta oss gärna på 013 – 39 00 256.
Passchema
-
--OBS-- Klicka på Boka pass för att se aktuella pass --
-
Måndag 12.00 Företagspass 45min
-
Måndag 17.30 TABATA 60min
-
Måndag 18.00 SC 60min
-
Tisdag 18.00 RFT 60min
-
Onsdag 17.00 CORE + BIKE 60min
-
Onsdag 18.00 STRENGTH 60min
-
Torsdag 17.00 TABATA 45min
-
Torsdag 18.00 RFT 60min
-
Fredag 06.30 BIKE 45min
-
Fredag 12.00 HIIT 45min
-
Fredag 17.00 AFTERWORK 45min
-
Lördag 09.30 RFT 60min
-
Lördag 10.00 Zumba på sand 45min
-
Söndag 17.00 RFT 60min
Priser
pris/person och timme
-
Drop-in 175 kr
-
Månadskort, 6 mån 395 kr
-
Månadskort, 12 mån 295 kr
-
Årskort 3540 kr