fbpx
Elin

Elin Wistrand

Personlig Tränare och massageterapeut

Jag har min bakgrund inom dans och har alltid tyckt om att röra på mig. Mitt i åren med småbarn lade jag på mig massor vikt och tappade någonstans bort träningen. Till slut hittade jag tillbaka och den är idag en del av mitt liv istället för ett måste. Löpning är något som jag älskar och i juni 2018 genomförde jag mitt första marathon. Utmaningarna i att lyfta tungt är också något jag gillar. Favoritövningar är marklyft, knäböj och burpees – gärna i en härlig kombo!

Som personlig tränare kan jag hjälpa dig med allt ifrån individuell kostrådgivning (inkl. kostschema) till ett anpassat träningsprogram utifrån dina förutsättningar och mål. Till mig är alla välkomna oavsett träningserfarenhet och startläge.

Meriter

  • Personlig tränare
    • Arbetat som personlig tränare sedan våren 2016
  • Massör
    • Arbetat som massör sedan hösten 2016
  • Instruktör
    • Zumba, aerobic, spinning, cirkelfys, Core, Les Mills Body Pump m.m.
  • Fystränare
    • Fystränat fotbollslag, bl.a. Sturefors IF:s herrlag

Utbildningar

  • Personlig tränare, Bergqvists massageutbildningar i Linköping
  • Friskvårdsmassör med idrottsprofil, Bergqvists massageutbildningar i Linköping
  • Massageterapeut, Bergqvists massageutbildningar i Linköping
Stäng meny

Förfrågan - fast tid

Beachvolleyboll ikon

Förfrågan

Företag och event ikon